暑期孩子近视要“防”也要“控”

慧聪教育网 2021-07-16 08:52 来源：中国教育报

【慧聪教育网】2020年我国超一半儿童青少年近视。近日举行的国家卫生健康委例行发布会上透露，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。其中，6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。

如此高的近视患病率，让家长们十分焦虑。中小学开始放暑假至今，申城一些医院的近视门诊就挤满了小近视患者和陪伴的家长。近视门诊“火爆”的背后，其实折射出这样一个问题——家长们“管”得太晚了。

近视是不可逆的。虽然在一些人口中有“真性近视”和“假性近视”的说法，其实所谓“假性近视”并非一个真正的医学名称，而是相对于近视这一疾病而言，这类近视属于可以恢复的临时状态。因而预防近视，对于视力在正常范围的青少年来说，就显得尤为重要。特别是在暑期中，家长可能会给孩子安排网课。同时，孩子玩游戏、刷手机、看电视的时间，也会较上课时有所增加，由此可能引发的视力问题需要引起重视。

近视预防不能空喊口号。一项统计数据显示，80.6%的儿童青少年确诊近视的时间与上一次眼健康检查时间的间隔在1年左右。而对于儿童青少年来说，每3个月或者半年检查一次视力是很有必要的，可以及时发现视力下降的问题并及时处理。除了要定期对于孩子视力进行检查之外，家长在暑期中要严格控制孩子使用电子产品的时间，把网络游戏变成户外游戏，在户外活动中，让孩子们的眼睛充分放松，得到良好的休息。

正是因为近视是不可逆的，一旦发生之后，就要及时就医，不能任由低度近视发展成高度近视。正常情况下，孩子的眼睛度数每年会上升100度左右，但如果不配戴眼镜，每年可能就会增长150至200度。一般孩子如果近视达到100度，家长就需要给孩子配戴眼镜，并定期到医院进行复查，特别是可以利用暑期，给近视的孩子到正规医疗机构做个全面的眼科检查。不要因为家长的“短视”，造成孩子近视加深。

暑假，请给孩子的眼睛放个假。家长要适当减轻孩子额外的学习负担，缓解孩子眼睛的压力，让他们度过一个健康又轻松的假期。